Aδυνάτισε με το θαυματουργό σνακ της Τζένιφερ Άνιστον

Τετάρτη, 2 Οκτωβρίου 2013

Το μυστικό της; Η σαλάτα με κινόα. Η Jennifer Aniston είναι όμορφη, ταλαντούχα και πολύ sexy. Φροντίζει να αθλείται συστηματικά και να ακολουθεί υγιεινή ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας τις πολλές θερμίδες και τα λιπαρά. Η Jennifer είναι fan της κινόα, του θρεπτικού και πολύ υγιεινού δημητριακού που θεωρείται υπερτροφή από τους διαιτολόγους. Όπως η ίδια έχει δηλώσει η αγαπημένη της σαλάτα περιλαμβάνει κινόα, αβοκάντο και ντομάτες. Θα χρειαστείτε ½ φλιτζάνι κινόα, 1 ματσάκι ψιλοκομμένο μαϊντανό, 1 μέτριο αβοκάντο κομμένο σε κύβους, 2 μέτριες ντομάτες σε κύβους, 3 κ.σ ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Αφού βράσετε την κινόα για 15 λεπτά, προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά και ανακατέψτε καλά.Website: http://www.myfit.gr
Share this article :

0 σχόλια:

Speak up your mind

Tell us what you're thinking... !

 
Support : Creating Website | Pacmanakis custom Template | blue gene Template
Copyright © 2014. Blue Gene - All Rights Reserved
Template Created by Pacmanakis Inspired by Blue Gene 2011
Proudly powered by Blogger